وصفه خطيره لتخسيس البطن وإزاله الكرش في يومين ....

 ما هو الكرش؟

الكرش هو مخزن من الطاقه يتكون من الدهون المتراكمة من الغازات المفرطة ، وهو عباره عن الغذاء الزائد عن أجتياجات الجسم فالجسم يحولها لدهون يحتفظ بها حتي يحتاج الجسم إلي هذا الغذاء ، لكي يحول الجسم الدهون إلي طاقه فبالتالي يحافظ علي وظائف الجسم ، فالكرش عامل آمان ضد أي مخاطر خارجيه ، ولكن في الحقيقه ليست الصوره الكامله لأنه قد يؤدي إلي مخاطر مثل  مشاكل القلب ، الأوعيه الدمويه ، بعض السرطانات أيضا وفي هذا الموضوع سوف نقدم لكم وصفات لتخسيس البطن بسرعه ، حيث مشكله تخسيس البطن يبحث عنها الرجال والنساء وأصبحت مشكله كبيره ، حيث المعاناه مت تراكم الدهون في هذه المنطقه العنيده والتي يصعب التخلص منها بسهوله ، ولذلك سوف نقدم لكم وصفات ومشروبات لتخسيس البطن وإزاله الكرش نهائيا عند الرجال والنساء 

تخسيس البطن في يومين

وصفات لتخسيس الكرش نهائيا

بروز الكرش هو السبب الرئيسي وراء بحث الناس علي وصفات لتخسيس البطن حيث يؤدي الكرش إلي مخاطر كثيره ، ويسبب فقدان صاحبه الثقه بالنفس ، ويؤدي إلي عدم إرتداء الملابس الأنيقة وذلك سوف نتعرف علي أهم الوصفات لتخسيس البطن.

إزاله الكرش بوصفه خل التفاح

خل التفاح هو عامل فرعي في سرعه تخسيس البطن ويساعد في تنظيم الهرمونات مما يجعله عاملا في حرق الدهون ، فيمكن تنازل معلقه كبيره علي كوب ماء دافئ صباحا ويعمل أيضا علي عدم الشعور بالجوع .

إزاله الكرش بوصفه الليمون

يساهم الليمون في تخسيس البطن وإزاله الكرش لأنه يساعد علي تنظيم عمليه التمثيل  الغذائي وطرد السموم من الجسم مما يجعله وصفه فعاله في تخسيس البطن وتتطلب هذه الوصفه تناولها علي معده مخاويه تتطلب ليمونه علي كوب ماء دافئ صباحا